C'est bon pour la forme, de courir. La vitesse d'un bon tapis de course va de 1 Ã 16 km/h. Dans l'eau un tapis de course contribue au drainage lymphatique.
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Massages relaxants, toniques, tantriques
Le massage tantrique de l’espace cocoon est proposé pour se réunir à un sentiment divin et de culpabilité en relaxant non seulement le corps mais aussi l’esprit. Ce massage est appliqué au sol sur un corps tout nu avec une main lisse et chaleureuse.
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Un massage tantrique vous amène à un niveau de relaxation totale, un abandon de votre corps au toucher, afin de vous ressourcer. Essayez un peu et vous le verrez.
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